Abrindo arquivos...

Somos dominados por uma urgência para que as coisas dêem certo... Mas, o que é o certo? Será que isto existe? Passamos a vida esperando que algo mágico aconteça, enquanto ela insiste em nos mostrar que ela está aí, acontecendo todos os dias... 

Nesta semana fui surpreendida por algumas emoções e sentimentos que faziam tempo que não me visitavam com tanta intensidade: medo, tristeza, raiva e frustração. Como lidar com a frustração e aprender que nem sempre tudo é do jeito que se imagina e que se espera? Não há uma receita pronta para enfrentar isso. Aprender a lidar com expectativas, exercitar a tolerância e ter paciência tem a ver com a forma de sermos. Cada um vai descobrindo e experenciando de maneira singular os acontecimentos da vida. E isto é o que há de mais bacana.

A vida é uma série de eventos e podemos aprender a partir daquilo que se repete cotidianamente, mas às vezes não percebemos aquilo que se apresenta insistentemente, ou quando percebemos não sabemos como lidar com isso. Isso me faz lembrar o que escuto muitas vezes na clínica: “por que isso sempre acontece comigo?”.  Não é fácil olhar para aquilo que nos faz sofrer e nem sempre conseguimos fazer isso sozinhos, às vezes até temos um amigo com quem podemos contar, que nos acolhe. Outras vezes ter esse amigo já não é o suficiente, aí é necessária a ajuda de um profissional, que pode ser um psicólogo, que vai auxiliar a olhar para o sofrimento em si e como lidar com ele.

Ficar lamentando o que perdeu ou o que não fez, é não ir para o campo das possibilidades, para o novo. Isto me faz lembrar música da qual gosto muito e que ultimamente tem rondado minha vida: “Mesmo quando tudo pede um pouco mais de calma, até quando o corpo pede um pouco mais de alma, eu sei, a vida não para... a vida é tão rara...” (Paciência – Lenine). E como diz Gonzaguinha: “...vamos lá fazer o que será”.

Há-braços